סדר יום לתינוק לפי הגיל אחד הכללים החשובים בבניית הרגלי שינה הוא בניית סדר יום עם שעות קבועות של שינה, הרדמות וארוחות. שגרה מותאמת אישית לאופי של הילד מאפשרת לו המשך קריאה »
הרדמות עצמאית אצל תינוקות -מיתוסים וטעיות שכדאי לכם להמנע מהן כשהורים רוצים ללמד את התינוק שלהם להירדם בצורה עצמאית, הם בד"כ חווים המון לחץ ודאגות: "איך זה יעבוד? האם השיטה שבחרתי מתאימה? איך לעבור את המשך קריאה »
טונוס שרירים גבוה אצל תינוקות "התינוקת שלי בת 8 חודשים והיא מתקשה מאוד להירדם. גם כשהיא כבר נרדמת בידיים שלי- היא מתעוררת לאחר רבע שעה. היא ילדה סקרנית וערנית מאוד, המשך קריאה »
תינוק לא מוכן להירדם עם אבא ואנשים אחרים-מדריך להורים עייפים התינוק שלכם לא מוכן להירדם עם אף אחד, פרט לאמא? כך תוכלו לעזור גם לאבא להרדים את הילד, בלי בכי ובלי צרחות. אחד המצבים המשך קריאה »
10 המלצות לתהליך מוצלח של ייעוץ שינה לתינוקות "מאז שהילד שלי נולד אני לומדת וקוראת המון על שינה של תינוקות. נראה לי שכבר קראתי את כל הספרים והמדריכים הקיימים בנושא, וניסיתי כבר את המשך קריאה »
5 דברים שאתם צריכים לדעת על בעיות שינה בגיל שנתיים הורים שבאים אלי לייעוץ שינה בגלל קשיים בשינה של ילדים בני שנתיים, לרוב מדווחים על מספר תופעות נפוצות שהם מתמודדים איתן: התנגדות גדולה להרדמות או המשך קריאה »
איך תינוק שלא היה מוכן לאכול מוצקים ולא נרדם לבד, למד להירדם בנחת ולאכול בריא ומגוון "התינוק שלי בן 11 חודשים מתעורר כל שעה-שעה וחצי בלילה. זה כל-כך מתיש אותי, שאני חוששת שלא אצליח להחזיק אותו בידיים מרוב עייפות. הוא התרגל להתעורר המשך קריאה »
מה הסיבה שגננת וותיקה, אמא ל 4 ילדים, החליטה ללמוד קורס יועצות שינה לתינוקות? "מאז שהתחלתי לעבוד כגננת, אני התעניינתי מאוד בתחום של שינת תינוקות וילדים, וכל הקשור להתפתחות והתנהגות שלהם. תמיד הייתי סקרנית לדעת מה הם הגורמים לקשיי המשך קריאה »
אני הפכתי מאמא מתוסכלת ברמה של עצבים ובכי לאמא מאושרת וקשובה לילד שלה… הילה הגיעה עלי עם בנה התינוק בן 5 וחצי חודשים, וכבר בפגישה הראשונה שלנו, היא שיתפה אותי שהקטנטן בוכה בכי קורע לב כל פעם שההורים המשך קריאה »
מי היא יועצת שינה ומה מיוחד במקצוע הזה? "במהלך הלימודים אצל אלה הגעתי לתובנות מדהימות, הבנתי כמה טעויות עשיתי כאמא ל-4 ילדים בוגרים, ואיך הטעויות שלי השפיעו על ההתפתחות שלהם בהמשך. אם הייתי המשך קריאה »
למה ייעוץ שינה לתינוקות לא תמיד עובד? "ניסיתי את כל השיטות ושום דבר לא עוזר, אני כבר לא מאמינה שאפשר לשפר את המצב". "קראתי את כל הספרים, עשיתי כל מה שאפשר – המשך קריאה »
למה לבחור ללמוד קורס יועצות שינה לתינוקות וילדים? הסיבה הראשונה היא כי יועצת שינה מקצועית יכולה לעזור להורים ולתינוק ולשנות את חיי כל בני המשפחה מקצה לקצה. מחקרים מראים שקרוב ל- 30% של המשך קריאה »