משבר גיל 4 חודשים
בעבודה שלי עם הורים כיועצת שינה וותיקה עזרתי לאלפי תינוקות ופעוטות שחוו רגרסיות גדולות במהלך השנה הראשונה לחייהם. אחת הרגרסיות הקשות ביותר בשינה של קטנטנים
מאמרים
איך להרדים תינוק בן חצי שנה -עד 7 חודשים ואיך להפסיק יקיצות רבות בלילה
"כל פעם שאני מתחילה להרדים את התינוק שלי בן החצי שנה הוא מיד מתחיל להתנגד, מקשית את הגב, ובוכה נורא. לא משנה מה אני עושה,
תינוק לא ישן בלילה -7 כללי זהב שיעזרו לכם להקל על תינוקכם בלי בכי
אם אתם הורים לתינוק שלא ישן בלילה, קרוב לוודאי אתם עייפים ומרגישים שקשה לכם לקום בבוקר, וזה מתסכל אתכם. כיועצת שינה וותיקה פגשתי אלפי משפחות
בעיות שינה אצל תינוקות עם טונוס שרירים גבוה
"אני אמא לתינוק מתוק בן 9 חודשים, הוא ילד חייכן, אנרגטי ומאוד סקרן. ההרדמות שלו תמיד קשה ונמשכת מעל שעתיים. תמיד הילד שלי בוכה וצורח
על בעיות שינה בגיל שנתיים-מדריך להורים עייפים
בעיות שינה אצל ילדים בכל גיל גורמות לנו, ההורים להמון דאגות, תסכולים, חוסר שקט ולעתים גם סבל. לבעיות שינה בגיל שנתיים ישנן סיבות רבות ומגוונות
תינוק נרדם בנדנודים
איך להפסיק את הנדנוד וללמד אותו להרדם לבד? "אני אמא לתינוק בן 10 חודשים, ואני מרגישה מתוסכלת ונורא עייפה. מאז שהוא נולד, התינוק נרדם בנדנודים
תינוק בוכה בלילה-9 סיבות לתופעה וגם טיפים להקלה
בעיות שינה אצל תינוקות באות לידי ביטוי בדרכים שונות. תינוקות רבים לא מצליחים להירדם בלי בכי, וכתוצאה מכך בוכים המון בלילה, מתוך שינה, או מתעוררים
תינוק מתעורר בלילה
"התינוק שלי בן 9 חודשים מתעורר בלילה כל שעה, וזה מתיש אותי. עד לפני כחודש הוא היה ישן לפחות 8 שעות ברצף. לאחרונה הוא מתעורר
מדוע תינוק בגיל 9-10 חודשים לא ישן בלילה?
כחלק מייעצי שינה שעשיתי במהלך השנים אני שמעתי לא מעט סיפורים על תינוקות בגיל 9-10 חודשים, שהתחילו להתעורר המון בלילה ולהתנגד להרדמות. הורים רבים נתקלים
תינוק לא נרדם- כלים להקלה על הקטנטן ועל ההורים
"אני אמא לילד מקסים וחייכן בן 6 חודשים. התינוק שלי לא נרדם בלי בכי וזה קשה לי נורא. הוא מאוד ערני וסקרן, אולי זאת הסיבה
סדר יום לתינוק
לפי הגיל
אחד הכללים החשובים בבניית הרגלי שינה הוא בניית סדר יום עם שעות קבועות של שינה, הרדמות וארוחות. שגרה מותאמת אישית לאופי של הילד מאפשרת לו
הרדמות עצמאית אצל תינוקות -מיתוסים וטעיות שכדאי לכם להמנע מהן
כשהורים רוצים ללמד את התינוק שלהם להירדם בצורה עצמאית, הם בד"כ חווים המון לחץ ודאגות: "איך זה יעבוד? האם השיטה שבחרתי מתאימה? איך לעבור את
