מאמרים

"התינוק שלי בן 9 חודשים מתעורר בלילה כל שעה, וזה מתיש אותי. עד לפני כחודש הוא היה ישן לפחות 8 שעות ברצף. לאחרונה הוא מתעורר

כחלק מייעצי שינה שעשיתי במהלך השנים אני שמעתי לא מעט סיפורים על תינוקות בגיל 9-10 חודשים, שהתחילו להתעורר המון בלילה ולהתנגד להרדמות. הורים רבים נתקלים

"אני אמא לילד מקסים וחייכן בן 6 חודשים. התינוק שלי לא נרדם בלי בכי וזה קשה לי נורא. הוא מאוד ערני וסקרן, אולי זאת הסיבה

אחד הכללים החשובים בבניית הרגלי שינה הוא בניית סדר יום עם שעות קבועות של שינה, הרדמות וארוחות. שגרה מותאמת אישית לאופי של הילד מאפשרת לו

הורים שבאים אלי לייעוץ שינה בגלל קשיים בשינה של ילדים בני שנתיים, לרוב מדווחים על מספר תופעות נפוצות שהם מתמודדים איתן: התנגדות גדולה להרדמות או