
טראומת לידה: איך להקל על התחושות ולהחזיר לעצמך את השלווה והשקט הנפשי
לידה היא אירוע מכונן בחיי אישה, אירוע שמסמל חיים חדשים ושמחה גדולה. אך עבור לא מעט נשים, מה שאמור להיות רגע מרגש ומשמח, הופך לאירוע
לידה היא אירוע מכונן בחיי אישה, אירוע שמסמל חיים חדשים ושמחה גדולה. אך עבור לא מעט נשים, מה שאמור להיות רגע מרגש ומשמח, הופך לאירוע
אף אחד לא באמת מכין אותנו לרגע המרגש שבו אנחנו הופכים להורים. זהו רגע קסום, בו אנו מבינים שיצרנו חיים חדשים, ושאותו תינוק קטן ומדהים
כשהעומס היום-יומי והעייפות מתגברים, ההורות לעיתים מרגישה כמו משימה מאתגרת יותר מאשר מקור לשמחה. המסע הזה, עם הימים הארוכים והלילות חסרי השינה, יכול להרגיש כמו
בעוד כמה ימים כולנו נעבור לשעון חורף. הורים רבים חוששים שהשינוי הזה יגרום לקטנטנים שלהם לקום מוקדם מאוד בבוקר, ובצדק. בנוסף לשינוי בשעות השינה לעתים
כמו שאתם בטח יודעים שינה טובה בלילות חשובה ותורמת המון להתפתחות בריאה, לגדילה ושמירה על בריאות התינוק, גם בגיל שנה. תינוקות שישנים לילות שלמים מתעוררים
בעבודה שלי עם הורים כיועצת שינה וותיקה עזרתי לאלפי תינוקות ופעוטות שחוו רגרסיות גדולות במהלך השנה הראשונה לחייהם. אחת הרגרסיות הקשות ביותר בשינה של קטנטנים
"כל פעם שאני מתחילה להרדים את התינוק שלי בן החצי שנה הוא מיד מתחיל להתנגד, מקשית את הגב, ובוכה נורא. לא משנה מה אני עושה,
אם אתם הורים לתינוק שלא ישן בלילה, קרוב לוודאי אתם עייפים ומרגישים שקשה לכם לקום בבוקר, וזה מתסכל אתכם. כיועצת שינה וותיקה פגשתי אלפי משפחות
"אני אמא לתינוק מתוק בן 9 חודשים, הוא ילד חייכן, אנרגטי ומאוד סקרן. ההרדמות שלו תמיד קשה ונמשכת מעל שעתיים. תמיד הילד שלי בוכה וצורח
בעיות שינה אצל ילדים בכל גיל גורמות לנו, ההורים להמון דאגות, תסכולים, חוסר שקט ולעתים גם סבל. לבעיות שינה בגיל שנתיים ישנן סיבות רבות ומגוונות
איך להפסיק את הנדנוד וללמד אותו להרדם לבד? "אני אמא לתינוק בן 10 חודשים, ואני מרגישה מתוסכלת ונורא עייפה. מאז שהוא נולד, התינוק נרדם בנדנודים
בעיות שינה אצל תינוקות באות לידי ביטוי בדרכים שונות. תינוקות רבים לא מצליחים להירדם בלי בכי, וכתוצאה מכך בוכים המון בלילה, מתוך שינה, או מתעוררים
אם אתם רוצים לקבל מידע נוסף על תוכנית ליווי
או להתייעץ איתי צרו איתי קשר
אשמח לעזור לכם בכל שאלה!
קידום אתרים בגוגל – מוקה קריאייטיב
הורים יקרים, אם אתם רוצים להתייעץ איתי או לקבל יותר מידע
או למלא את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם!
אני כאן כדי לעזור לכם