מדוע תינוק בגיל 9-10 חודשים לא ישן בלילה?

 1- התפתחות מטורית ושכלית מואצת-קפיצה גדולה בהתפתחות.

רוב הקטנטנים בגיל הזה מתקדמים ומגיעים לשלבי התפתחות חדשים-זחילת שש, ישיבה, עמידה, חלקם כבר עושים את צעדיהם הראשונים. אם תינוקכם למד לעמוד בכוחות עצמו לא מזמן, אתם עלולים למצוא אותו נעמד במיטתו עם עיניים עצומות ובוכה גם בשעות הלילה, גם כשהוא נראה עייף ומותש. כל ניסיון שלכם להשכיב את הקטנטן בחזרה עלול להיתקל בסירוב ואף לגרום לילד להתעורר לגמרי. גם הרדמות בערב עלולה להיות משימה מאוד קשה ומתסכלת עבור הורים לתינוק שזה עתה למד לעמוד או ללכת. לרוב התקופה הזו נמשכת 4-6 שבועות. מעטים המקרים בהם המצב חוזר לקדמותו והקטנטן חוזר לישון לילות שלמים. רוב המשפחות שליוויתי במהלך השנים, דיווחו שאחרי שהתינוקות עוברים קפיצת התפתחות גדולה, הם כבר לא מצליחים לחזור לשינה רגועה ושלווה של לילה שלם ללא עזרה.

בנוסף לקפיצה גדולה בהתפתחות מוטורית, תינוקות בגיל 9-10 חודשים עוברים קפיצת מדרגה גדולה בהתפתחות שכלית, חושית, ורגשית, וזה משפיע באופן מידי על איכות השינה שלהם ביום ובלילה. גם השפה והתקשורת מתפתחות בקצב מהיר: תינוקכם מבין, מגיב למשפטים פשוטים, מבצע פעולות כמו "תעשה שלום", ולומד לתקשר עם העולם והסביבה וכל זה נורא מרגש אותו.

כל החוויות החדשות האלה גורמות לקטנטנים להתרגשות אדירה. תינוקות מגלים את העולם ומתלהבים מכל דבר, הם נמצאים בתקופה של למידה וחקירה מתמדת וכתוצאה מכך השינה שלהם עלולה להשתבש.

2- תינוק בן 9-10 ח' לא ישן בלילה בגלל חרדת נטישה.

חלק גדול מקטנטנים חווים לראשונה בגיל הזה חרדת נטישה לינק למאמר על חרדת נטישה? או חרדת זרים, שגורמת להם לעבור חוויה מאוד לא נעימה, לעתים גם מטלטלת. הם מרגישים חוסר בטחון ורוצים לקבל המון ידיים, ולהיות צמודים להורים 24/7.

3- תינוק בן 9-10 חודשים לא ישן בלילה כי הוא הופך לפעוט עצמאי.

חלק גדול מהקטנטנים מתלהבים מהיכולת שלהם להגיע למקומות חדשים בבית, לגלות דברים חדשים. הם נמצאים בשלב של גילויים וחקירה ומתרגשים מתחושת ה"אני יכול הכל" עד כדי כך שהם פשוט לא מסוגלים להירגע לקראת ההרדמות. המוח שלהם נמצא במצב של קליטה ועסוק 24 שעות ביממה בעיבוד חוויות חדשות ולא מוכרות וכל זה לא נותן להם מנוח. זאת אחת הסיבות הנפוצות למה הם חווים רגרסיה כל-כך קשה בשינה בגיל הזה.

שינויים בשינה אצל תינוק בן 9-10 חודשים.

לעתים הורים לתינוקות בגיל הזה מרגישים שהשינה של הקטנטן שלהם הפכה להיות מאוד קלה ושטחית והתינוק שלהם מתעורר בלילה מכל רחש קטן. גם במהלך היום נראה שהתנומות שלהם לא כל-כך איכותיות ודי קצרות, עד 30 דקות, ויש קושי רב והתנגדות גדולה בשעת ההרדמות.

חשוב לדעת שמחסור בשינה טובה אצל תינוקות עלול לגרום לעייפות, מצב רוח ירוד, קיטורים, רצון להיות בידיים ואי שקט. לעתים תינוק צובר שעות רבות של עייפות במשך היום ואז מגיע לשלב שהוא נראה פעלתן ו"היפראקטיבי", כאילו הוא לא רוצה לישון. בשלב הזה שווה לנסות להרדימו בכדי למנוע עייפות קיצונית.