• דף הבית
  • מאמרים
    • מאמרים על תזונה והקלה אחרי הלידה
    • מאמרים על התפתחות תינוקות
  • יועצת שינה מומלצת
  • בתקשורת
  • יצירת קשר
תפריט
  • דף הבית
  • מאמרים
    • מאמרים על תזונה והקלה אחרי הלידה
    • מאמרים על התפתחות תינוקות
  • יועצת שינה מומלצת
  • בתקשורת
  • יצירת קשר
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
₪0.00 0 עגלת קניות
054-7201409
  • אלה גרשטיין
    • איך אני עושה ייעוץ שינה לתינוקות
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לילדים – ליווי למשפחה מתרחבת
    • כל ההתחלות קלות
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד חמש שנים – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה למשפחה המתרחבת – קורס דיגיטלי
  • קורס יועצות שינה אונליין
  • שאלות ותשובות
    • שאלות ותשובות נפוצות על בעיות שינה אצל תינוקות
    • שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות
    • שאלות ותשובות על תזונת תינוקות
    • שאלות על חיסונים לתינוק
    • שאלות נפוצות על התפתחות תינוקות
  • חנות
תפריט
  • אלה גרשטיין
    • איך אני עושה ייעוץ שינה לתינוקות
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לילדים – ליווי למשפחה מתרחבת
    • כל ההתחלות קלות
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד חמש שנים – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה למשפחה המתרחבת – קורס דיגיטלי
  • קורס יועצות שינה אונליין
  • שאלות ותשובות
    • שאלות ותשובות נפוצות על בעיות שינה אצל תינוקות
    • שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות
    • שאלות ותשובות על תזונת תינוקות
    • שאלות על חיסונים לתינוק
    • שאלות נפוצות על התפתחות תינוקות
  • חנות
  • דף הבית
  • אלה גרשטיין
    • איך אני עושה ייעוץ שינה לתינוקות
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לילדים – ליווי למשפחה מתרחבת
    • כל ההתחלות קלות
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד חמש שנים – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה למשפחה המתרחבת – קורס דיגיטלי
  • קורס יועצות שינה אונליין
  • מאמרים
    • מאמרים על תזונה והקלה אחרי הלידה
    • מאמרים לפי גיל
    • מאמרים על התפתחות תינוקות
  • יועצת שינה מומלצת
  • שאלות ותשובות
    • שאלות ותשובות נפוצות על בעיות שינה אצל תינוקות
    • שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות
    • שאלות ותשובות על תזונת תינוקות
    • שאלות על חיסונים לתינוק
    • שאלות נפוצות על התפתחות תינוקות
  • בתקשורת
  • יצירת קשר
  • חנות
תפריט
  • דף הבית
  • אלה גרשטיין
    • איך אני עושה ייעוץ שינה לתינוקות
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לילדים – ליווי למשפחה מתרחבת
    • כל ההתחלות קלות
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד חמש שנים – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה למשפחה המתרחבת – קורס דיגיטלי
  • קורס יועצות שינה אונליין
  • מאמרים
    • מאמרים על תזונה והקלה אחרי הלידה
    • מאמרים לפי גיל
    • מאמרים על התפתחות תינוקות
  • יועצת שינה מומלצת
  • שאלות ותשובות
    • שאלות ותשובות נפוצות על בעיות שינה אצל תינוקות
    • שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות
    • שאלות ותשובות על תזונת תינוקות
    • שאלות על חיסונים לתינוק
    • שאלות נפוצות על התפתחות תינוקות
  • בתקשורת
  • יצירת קשר
  • חנות
₪0.00 0 עגלת קניות
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
התקשרו: 054-7201409

שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות

תינוק לא ישן ובוכה המון  

הילד שלי לא מצליח להירדם, מקטר ובוכה לסירוגין, למרות שהוא מאוד עייף. הוא בקושי ישן בלילה הקודם בגלל החום וגם ביום ישן רק 20 דקות. מה לעשות עכשיו, האם אפשר להרדימו בעגלה או בידיים או לנסות בכל זאת להתעקש על הירדמות במיטה?

שלום לך, אם הילד לא מרגיש טוב ולא הצליח לישון ביום-תרדימו אותו כמה שיותר מהר ולא משנה כרגע איך. כמה שיותר מושכים את הזמן כך הילד יתנגד יותר לשינה ויצבור שעות של עייפות. אם עושים משהו שונה בהרדמות פעם אחת כשהילד חולה-לא נורא, העיקר שיצליח להירדם ולישון טוב. שירגיש טוב!


תינוק בוכה ולא רגוע רוב היום

אלה, עזרי בבקשה. התינוק שלי בוכה המון מהבוקר עד הלילה. הוא לא נרגע בשום צורה, רק אם אני מרימה אותו לידיים הוא מצליח להפסיק לבכות ונרדם יפה. האמת שאני מאוד נהנית להחזיק אותו בידיי או במנשא אבל כל הסובבים אומרים לי שאני מפנקת אותו יותר מדי. האם הרדמות על הידיים עבור תינוק בן חודש היא פינוק או צורך? אני מבולבלת כבר מכל העצות, עזרי לי בבקשה 🙂

מגיע לך מזל טוב!כשמדובר על תינוק בן חודש, כאי לדעת שהוא עדיין זקוק לעזרה בכדי להירדם. זה צורך וחשוב לאפשר לתינוק קטן להירגע ולהירדם עם עזרה-ידיים, במנשא וכו' לפחות עד גיל 4-5 חודשים אם הוא זקוק לזה. כך תינוקך מקבל יותר בטחון וזה תורם לו המון לתחושת רוגע ושקט. אח"כ שווה להתחיל ללמד אותו הרדמות עצמאית. אני אישית מאוד לא אוהבת את המילה "פינוק" כשמדובר על תינוקות קטנים . הם זקוקים למגע כדי לקבל בטחון ולהיכנס למצב של רוגע ולהסתגל אחרי הלידה.עוד מידע על בכי של תינוקות תקבלי במאמר, אלה.


איך להקל על כאבי בטן וגזים אצל תינוקות?

אני מתמודדת עם תינוק בן חודש בימים האחרונים עם התקפי בכי קשים. הוא משמיע קולות בזמן השינה, דוחף הרבה עם הרגליים, הפנים מתעוותות מכאב, פתאום יש צווחה, קשה לו לאכול… ממש קשה ! זה התחיל לו בגיל 3 שבועות, הבנתי שזה אמור לעבור בערך בגיל 3 חודשים, אבל עד אז ככה זה יהיה כל היום?? רוצה גם לדעת בבקשה מה עושים כדי להקל על גזים אצל תינוקות ? אני חוששת לצאת מהבית איתו כי כל האכלה היא סיוט…

אני מבינה ללבך, מאוד לא פשוט לטפל בתינוק שסובל מכאבי בטן וגזים קשים. לרוב התקפים של כאבי בטן וגזים אצל תינוקות באים בשעות הערב – הילד מתכווץ ובוכה. מה עוזר: לכל תינוק עוזר משהו אחר ובעיקר- להניע אותו בתנוחת ערסול כשאת יושבת על כדור פיזיו, לנענע על הזרוע בתנוחת "נמר שוכב על עץ" ולטפוח על הישבן. רוב נחת!


אי שקט ובכי אצל תינוק בן 4 חודשים

האם תינוק בן 4 חודשים כבר מסוגל לעשות מניפולציות? למשל בכי היסטרי מעייפות או מנסיעה ברכב? לטעמי הקטנה שלי קלטה שאני נלחצת מהבכי שלה ועושה עליי "תרגילים"…זו התאוריה שלי. מה דעתך?

אמא יקירה! אם מישהו יגיד לך שבגיל הזה תינוק מסוגל לעשות מניפולציות-אל תאמיני לו!!! אין דבר כזה. אני מאמינה שכשתינוק בוכה-תמיד יש לו סיבה לכך. בעיקר כשמדובר על גיל צעיר בין 0-4חודשים… משהו שמציק, כואב, מפריע, מפחיד …אני ממליצה לך מאוד להתייחס לבכי של תינוק שלך כבקשת עזרה, כי אין לקטנטנים בגיל הזה אפשרות אחרת לבטא את המצוקה, זה סוג של תקשורת. ויש המון דרכים לדעת מה מפריע והמון דרכים להרגיע ולהקל עליהם. אם תרצי עזרה, הכוונה, תמיכה-אשמח לעזור לך. כנסי לקבל מידע נוסף במאמר על בעיות שינה אצל תינוק בן 4חודשים .

אני כאן בשבילך!


איך אפשר ללמד תינוק בוכה להירגע לבד?

כשהתינוק שלי בוכה ואני בטוחה שהוא לא רעב, החלפתי לו חיתול, לא קר לו, אין גזים-אני משאירה אותו במיטה והוא ממשיך לבכות. אני עייפה מכדי להחזיק אותו בידיים, אמרו לי שהוא ילמד להירגע לבד. אני די חוששת לחנך אותו דרך בכי ולעשות לו סדרת חינוך כמו שסבתות ממליצות לי, זה לא מרגיש לי נכון. מה את ממליצה לי לעשות?

אני ממליצה לך להתחבר לאינטואיציות שלך ולפעול בהתאם למה שנכון לך. אני מאמינה שמענה לבכי זה הדבר הראשון שתינוקות והילדים שלנו מצפים מאיתנו, זה הדבר הבסיסי שצריך לתת לתינוק, את הרגשת הביטחון שיש פה על מי לסמוך ולהישען כשקשה לו. כשמדברים על תינוקות קטנים אני ממש לא אוהבת להשתמש במילים כמו "סדרת חינוך" וכו'. אי אפשר ללמד תינוק קטן להירגע דרך בכי כי זאת הדרך הבטוחה לפתח אצלו חוסר אמון. תינוקך צריך לדעת שאת פה כדי ללמד אותו ולתמוך בו כשקשה לו. הדבר הבסיסי שצריך להנחות אותך זה מה שמרגיש לך נכון, מה שמתאים לך ולתינוק.


תינוק בן 4 חודשים בוכה המון

משהו מוזר עובר על התינוק שלי בן ה4 חודשים. בדרך כלל הוא חמוד, ילד נוח, שקט וחייכן. בימים האחרונים התינוק שלי בוכה המון, מאוד לא שקט,כאילו משהו מפריע לו…בזמן האכילה(לא יונק) הוא זז המון ומזיז את הפה הצידה. הוא רעב, אני לא סתם נותנת לו בקבוק וזה קורה במהלך כל אכילה. הוא גם לא אוהב ידיים -הוא מקשית את הגב לאחור כל הזמן, בעיקר כשהוא לא רגוע. אני מרגישה שמשהו עובר עליו,האי שקט הזה נובע ממשהו ואין לי מושג ממה. מוכר לך? אשמח להכוונה.

שלום לך! לא קל לתת לך מענה מדויק בלי לראות את תינוקך אך אני אנסה. מניסיון שלי אי שקט בארוחות קשור לגזים או לזרימה לא מתאימה מבקבוק. כשיש זרימה מהירה מדי חלק מתינוקות מתקשים לאכול. כשהזרימה אטית מדי, הם מתעצבנים או נרדמים. בעיות נפוצות מאוד בגיל הזה שגורמות לבכי אצל תינוקות ואי שקט, הן טונוס שרירים גבוה או זקיפה גדולה בגב. אני ממליצה לך לקרוא מאמרים שלי כאן:

בעיות שינה אצל תינוק בן 4חודשים 

מאמר על טונוס שרירים גבוה אצל תינוקות

מאמר על חוסר שקט וקשיי תנועה אצל תינוק

ואם את מזהה סימנים אצל תינוקך-את מוזמנת לפנות אלי לכל שאלה והתלבטות לנייד 0547201409 או בטופס צור קשר, אני כאן בשבילך!


תינוק בוכה בנסיעות-מה עושים?

אלה שלום, מה לעשות כשהתינוקת צורחת בסל-קל באמצע הנסיעה? שאלה שמטרידה אותי מאוד. יש לך רעיונות יצירתיים? אני מחפשת פתרון כי כל מה שניסינו עד עכשיו לא עזר לנו.

שלום לך, אגיד לך שלמדתי מניסיון עם ילדיי שהנסיעה הכי נעימה לתינוק ולנו, היא נסיעה בזמן השינה שלו. לא תמיד זה אפשרי, אבל כדאי לתזמן נכון את שעת הנסיעה ושעת השינה של התינוק, לפחות בימים ובמקומות בהם זה אפשרי. כך תצליחי להקל על הקטנה ועל כל בני המשפחה. צריך להתחשב גם בהם…

תזכרי שתינוקות מתקשים מאד להירדם במצב של עייפות יתר, הם הופכים להיות פעלתנים וקשה יותר להרגיע אותם. לכן אני ממליצה להתחיל את הנסיעה לקראת שעת ההרדמות של הילדה

(כ 15 דקות קודם). קיים סיכוי טוב יותר לרגיעה. בדקי שהשמש לא מכוונת לראשה של הילדה כשנוסעים, אם כן שימי חיתול או וילון בחלון.

נסיעות טובות!


מאמרים על שינה ואי שקט אצל תינוקות:

בכי של תינוקות-מדריך להורים מודאגים

–שאלות ותשובות על שינה של תינוקות

-איך להקל על כאבי בטן וגזים אצל תינוקות

–חוסר שקט וקשיי תנועה אצל תינוק

–איך לעזור לתינוק מצונן

אם יש לך שאלה, התלבטות-תשאירי לי תגובה כאן או שלחי לי הודעה, אני כאן בשבילך!

*** המאמרים וההמלצות המפורסמים באתר אינם מהווה תחליף לייעוץ מקצועי!
אלה גרשטיין - אחות | יועצת שינה | מומחית בהדרכת הורים חדשים
אלה גרשטיין - אחות | יועצת שינה | מומחית בהדרכת הורים חדשים
4.9
מבוסס על 33 ביקורות
מופעל באמצעות Facebook
Maria Zaborovski
Maria Zaborovski
2020-10-29T07:58:36+0000
לאלה הגענו כשהילד היה בן 4 חודשים, עם טונוס שריר גבוה וקושי להרגע ולהרפות. היה קשה מאוד להרדים אותו, 5-6 התעוררויות... בלילה, תנומות של 30 דקות בצהריים. הרדמות ארוכות מלוות בהמון בכי. אלה ליוותה אותנו לאורך הדרך ועזרה לנו לבנות סדר יום ברור, הנחתה איך להרגיע ולהרדים, מה לעשות כשזה לא מצליח, איך להגיב לבכי וכו'. לאחר 3 חודשים של עבודה קשה, ליווי צמוד והמון סבלנות הצלחנו להרגיל את הילד לשגרה, התנומות שלו התארכו, הילד למד להירדם לבד ולישון רצוף כל הלילה. למדנו מאלה המון, היא תמיד הייתה זמינה לשאלות והתייעצויות וידעה לתת טיפים והנחיות מדויקות. ממליצה בחום על התהליך! זה ממש משנה חיים :)קראו עוד
Amit Amely
Amit Amely
2020-08-31T11:25:03+0000
אחרי חודשים של מחלות ולילות לבנים עם הילד, איבדנו שליטה והשפעה על מחזור השינה של הילד, וכתוצאה מכך גם שלנו. הגענו למצב... הבא: 1. היה לוקח שעות להרדים אותו 2. הילד היה נרדם בין 22:30 ל-02:30 3. היה הכרח לשהות לצידו עד להירדמות 4. היו התעוררויות רבות שחייבו הגעה והישארות עד שנרגע ונרדם וחוזר חלילה 5. כל זה הביא אותנו להרים ידייים ולמקם מיטה לצד מיטתו, בה "בילה" בקביעות אחד ההורים 6. היה צורך להעיר את הילד בכח כדי ללכת לגן, והילד היה מתעורר בוכה וכועס 7. כל התהליך של ההתארגנות והיציאה לגן היה מלווה בבכי וכעס כשהגיעו מים עד נפש, ואחרי שקראנו הרבה בנושא וכל נסיון ליישם עצות שונות ומשונות מחברים ומשפחה לא הביא לשום תוצאות, נתקלנו במספר מאמרים של אלה בנושא הפרעות שינה בילדים והתרשמנו מאד מן המקצועיות ועומק התכנים. כשראינו שאלה מספקת גם שירותי ייעוץ אישי, ואחרי שקראנו והתרשמנו גם מן הרזומה שלה - נסיון רב שנים כאחות ויועצת שינה, היינו נחושים לפנות אליה ולפצוח בתהליך כבר באותו יום. בתחילה קיימנו ראיון עומק, בו למדה להכיר אותנו, את בננו ואת אורחות חיינו. אלה הדגישה שהתהליך הוא מדורג ומותאם אישית, שיש בו התקדמות אך לעיתים גם נסיגות, והדגישה שעלינו להיות מאד מחוייבים ולהתמיד ברמה היומית כדי להבטיח הצלחה, ולא לומר נואש בשום שלב. בהמשך, התהליך כלל שיחות וידאו/טלפון על פי הצורך, וניתוח וייעוץ יומיומיים על ניתוח דוחות מפורטים שמילאנו. זה אכן היה תהליך שדרש זמן והתמדה ומחוייבות, אבל זה היה הדדי, ואלה סיפקה ייעוץ צמוד, הכוונה והרבה עידוד. התהליך המלא לקח כחודשיים, וכלל שינויים משמעותיים נוספים בדמות מעבר ממיטת תינוק למיטת מעבר וגמילה מבקבוק, ועוד אתגרים בלתי צפויים, כמו נשיכות בגן וכל הבלגאן של תקופת הקורונה. התהליך אכן היה מדורג מאד, אבל הורגשה התקדמות ניכרת כבר מן השבוע הראשון. בתום התהליך: 1. תהליך ההשכבה הוא עקבי ויחסית קצר 2. הילד הולך לישון סביב 20:00 בערב 3. הילד יודע להרדם כשהוא לבד בחדר אחרי פרידה מן ההורה 4. הילד כמעט או בכלל לא מתעורר במהלך הלילה 5. אנחנו ישנים במיטתנו 6. הילד מקיץ בבוקר לבדו במצב רוח מצויין, מחייך ומכריז בשמחה "ישנתי טוב!" 7. תהליך ההתארגנות נעשה קל ומחוייך לא יכולנו לצפות לתוצאות טובות יותר! ולא פחות חשוב לציין, שגם כאשר יש ימים מאתגרים יותר, אלה ציידה אותנו בכלים להבין את המצב, להתמודד איתו בצורה מיטבית ולשמר את ההישגים של התהליך. להורים המוצאים עצמם בסיטואציה דומה - ממליצים בכל פה לפנות לייעוץ מקצועי אצל אלה. המון המון תודה לאלה על תהליך מקצועי, אנושי ואפקטיבי! ♥ ענבל ועמיתקראו עוד
Alla Ossin
Alla Ossin
2020-06-18T18:08:17+0000
אלה, אנחנו קודם כל רוצים לומר לך תודה! הגענו אליך עם הבן השני שלנו, כשהוא בן 10 חודשים. הגענו עם הרבה ידע וניסיון קודם... מתהליך שעברנו עם הבת הבכורה שלנו, אבל בכל זאת לא הצלחנו לסייע לו לישון בצורה איכותית. הבנו שאנחנו זקוקים לאשת מקצוע ופנינו אליך. לאורך התקופה הסברת בצורה מאוד מפורטת מה עלינו לעשות על מנת להתקדם לעבר שינה טובה (של כל בני הבית למעשה), ממש ברמת הפרטים הקטנים שנעלמים מן העין אבל מאוד חשובים. הפירוט והדוגמאות סייעו להבין מה הכי מתאים לבן שלנו. התקשורת היומיומית היתה מאוד משמעותית לתהליך - זה מאוד לא מובן מאליו. היית קשובה להתלבטויות שלנו, ולקשיים, וכיוונת לעבר פתרונות ורעיונות שיכולים להתאים ספציפית לנו. אי אפשר להשוות את המקום שממנו התחלנו - הרדמה שתלויה בהנקה, התעוררויות אינספור בלילות, קשיי הרדמה גם ביום וגם בלילה, ולמקום שאנחנו נמצאים בו עכשיו - פעוט שישן לילה שלם, ישן גם שנת צהרים לא קצרה ולא מתנגד להרדמות. יש לנו עוד דרך לפנינו, אבל איכות החיים של כל בני הבית השתפרה מאוד! שוב תודה!!קראו עוד
Michal Mester
Michal Mester
2020-04-21T13:14:40+0000
הגענו לאלה לאחר שנתיים שאנחנו נטולי שינה מאתגרים בהחלט. לפני שהחלטנו לפנות ליועצת שינה קראנו אין סוף פוסטים של יועצות... שינה בגוגל, ניסינו ליישם המון הצעות יעול שנתנו לנו..אך כלום לא ממש עזר. ההרדמות של מיה היתה מעייפת וקשה. מיה היתה מוכנה לישון רק כשאמא יושבת לידה ומחזיקה לה את היד (כמה תיסכול!!). באמת שאני לא יודעת איפה היינו היום לולא הייתי מרימה טלפון לאלה. אלה ליוותה אותנו מתחילת התהליך והאמינה בנו ובמיה כשאנחנו היינו מאוד סקפטים. לא האמנתי שמיה תצליח להירדם בכוחות עצמה מבלי שאמא תשב איתה בחדר ותחזיק את היד , לא האמנתי שיש אופציה שתישן לילה רצוף!!! (מיה היתה מתעוררת בערך בין 3-4 פעמים בלילה) פשוט לא האמנתי. אלה דווקא כן האמינה! היתה שם לכל אורך התהליך, עקבית, קשובה ועם המון רגישות. ליוותה אותנו צעד אחר צעד.. לאט לאט התחלנו לראות תוצאות.. הצלחה קטנה ועוד הצלחה קטנה ועוד ועוד... היום הילדה נרדמת עצמאית במיטה, ישנה לילות רצופים!!! אמא ואבא מאוד מאושרים! אלה תודה רבה לך על שהחזרת לנו לילות מלאי שינה. ממליצה בחום!!! ❤קראו עוד
אלה לשם
אלה לשם
2020-03-13T12:31:40+0000
הי הורים עייפים.. אשמח לשתף אתכם בתהליך שלנו.. ב״ה אנחנו הורים לשני ילדים מתוקים🖐🏻🖐🏻🖐🏻 אבל עם כל האהבה.. ויש הרבה מהרגע... שהקטנה נולדה - שנה ושמונה חודשים -אנחנו חווים את האתגר הגדול ביותר שהתמודדנו איתו- חוסר שינה. המתוקה שלנו לא ישנה בלילות מהרגע שהגיעה לעולם וזה בליווי של הרבה מאוד צרחות ובכי והנקות אין סופיות.. לפני פחות מחודשיים החלטנו שחייבים שינוי ומהר. במקרה הגענו לאלה.. היום אני יכולה להגיד בוודאות שהיא הצילה לנו את המשפחה. מהשיחה הראשונה הרגשתי שהגעתי לכתובת הנכונה- היא אמרה שזה בהחלט נשמע סיפור לא פשוט אבל שהיא אוהבת אתגרים ונעבור את זה ביחד. וכך היה! בליווי צמוד, מלא ברגישות וסבלנות, צעדנו לאט אבל בטוח לעבר החזרה לחיים- היום אנחנו עוד בתוך התהליך אבל- ישנים כבר שבוע שלם ללא יקיצות!! אז יש עוד עבודה להקניית הרגלי שינה טובים וחזקים אבל עם המון אופטימיות וכוחות! תודה אלה, שהיית ועדיין המלאכית שלנו.. ממליצים בחום! אין סיבה להמשיך ולסבול. רק בריאות לכולנו🙏קראו עוד
Ran Daniel
Ran Daniel
2020-03-04T18:04:45+0000
אלה היקרה, בזכותך ובזכות השיטה שלך הבן שלי ישן לילות שלמים מגיל 10 חודשים כאשר ויתר על אכילת לילה מיוזמתו בעקבות טיפים... על הפרדת אוכל משינה, טקסים נכונים והשכבות בזמן. תודה על התמיכה האינסופית. ממליצים מאוד!!!! כיף גדולקראו עוד
מעיין אסייהו
מעיין אסייהו
2020-01-08T08:17:20+0000
קראתי על אלה כשהייתי בנקודת שבירה וייאוש בעקבות התינוק שלי שעם ריפלוקס, רגזן ואי שקט שהשפיעו על השינה שלו. הידע העצום... שקיים במאמרים שלה עזר לי להבין את התינוק ולטפל בו היטב! המאמרים קצרים ומכילים מידע רלוונטי לכל ההורים עם תינוקות רכים..ממליצה לכם בהמון אהבה וגם כי אני בעצמי חוויתי שיפור של 180 מעלות עם התינוק בזכות הידע שקיבלתי!! אלה תודה ענקית בזכותך למדתי להבין את התינוק ולסגל לו הרגלים נכונים♥️קראו עוד
Dana Tahori
Dana Tahori
2019-06-11T13:22:35+0000
הכרנו את אלה כשביתנו הייתה בת 10 חודשים, בנקודת יאוש מטורפת. אלה המדהימה ליוותה אותנו לאורך כל הדרך למרות שהיו לא מעט... מכשולים בדרך, בצורה סבלנית, לא שיפוטית, הדרגתית ומקצועית. עזרה לנו להחזיר את הרוגע לבית ולישון לילות רצופים. אלה מודים לך בכל ליבנו על העזרה לא רק בפן של השינה אלא גם בפן של האוכל ובלימוד והטמעת הרגלים בבית לפני הכל. למדנו ממך המון! תודה רבה!!!קראו עוד
Nofar Babayev
Nofar Babayev
2019-02-20T13:45:44+0000
אלה המהמממת!!!! הגעתי אלייך עקב קשיים שחווינו עם הבת שלי בת 1.3 בידיעה ששינה זה דבר מאוד חשוב, שקד הבת שלי הייתה... בעייפות יתר תמידית חווינו עוד קשיים איתה סביב השינה וחרדת נטישה. והרגיש לי בהתחלה שזה באמת מאתגר וקשה ומתיש מאוד , שקד הייתה מתעוררת המון פעמיים באמצע הלילה.. רק בשביל שאשים לה מוצץ והיא תוכל לחזור לישון..ואני הייתי כבר ממש מותשת מההתעוררויות והשינה שלי ושלה לא היו איכותיות וטובות. מעבר לזה ששתינו היינו מתוסכלות וגם בעלי . זה השפיע המון על ההתנהלות שלנו בערבים.. שבקושי ראיתי את בעלי כי הייתי עסוקה הרדמות או שהייתי ישנה לידה לילות שלמים. אלה נתנה לי את הכלים ועזרה לי לדייק את שעות הערות והשינה שלה והעניקה לי הרבה ביטחון לעשות דברים שבאמת פעלו ועבדו.. והיום טפו טפו טפו היא ישנה הרבה יותר טוב.. אפילו לילות שלמים ואנחנו ישנים יותר טוב. והמצב באמת השתפר. אז תודה לך אלה על הסבלנות, על הזמינות, על הביטחון והשיחות שהיית שמה בשבילי שהייתי צריכה אותך. את בנאדם מדהים עם לב ענק ונתינה עצומה! תודה לך על השינוי שחוללת במשפחה שלי. ⁦❤️⁩😍קראו עוד
Elina Katsman Carli
Elina Katsman Carli
2018-03-06T17:49:44+0000
ממליצה בחום על אלה להדרכת שינה והורות. עזרה לנו מאוד עם בעיית השינה אצל הפעוט שלנו שכבר חשבתי שמעולם לא ישן לילה שלם!... תודות להדרכה של אלה, לסבלנות ולאיכפתיות, שינינו הרגלים והחיים הפכו לקלים יותר!קראו עוד
Sivan Mor Goldman
Sivan Mor Goldman
2017-11-09T18:25:28+0000
עדי לוי
עדי לוי
2017-09-14T12:01:11+0000
Neora Foxiniano
Neora Foxiniano
2017-09-05T08:44:46+0000
מי ששוקל וחושב יותר מידי, אז אל... ממליצה בחום לפנות ולהיעזר באלה! עזרה לנו עם בעיית שינה של הבת שלי שהייתה מתעוררת... המון בלי סיבה בלילה לתקופה ארוכה וכבר התייאשנו ולא ידענו מה לעשות... התייעצנו עם אלה, תוך שבוע-שבוע וחצי פסקו לחלוטין ההתעוררויות וחזרנו לשגרה! תענוג!קראו עוד
Yuliya Langman
Yuliya Langman
2017-07-15T20:23:59+0000
אלה המדהימה ליוותה אותנו בתהליך יעוץ שינה כשהילד שלנו היה בן חצי שנה והחזירה את שנת הלילה לחיים בבית. מאז במשך שנתיים... היא מלווה אותנו בכל שאלה. לאחרונה אף תמכה בנו בשלב "גיל שנתיים הנורא" שהקשה עלינו מאוד..ממליצה בחום ואהבה גדולה!קראו עוד
Dorit Dahan
Dorit Dahan
2017-04-28T14:20:15+0000
ממליצה בחום לעבוד ולהעזר באלה. היא שם בישבילך מתי שאתה צריך, גם אחרי שהתהליך מסתיים. והתהליך מסתיים מתישהו.. לכל ההורים... שקשה להם להם להאמין שהילד שלהם ישן לבד. לפעמים זה לוקח קצת זמן כמו במקרה שלנו , השקעתי הרבה מאוד מאמץ אבל זה קרה בסוף! באיזשהו שלב כשהילד כבר גדול יותר ההרדמות בידיים לא עבדה כמו שעבדה כשהיה בן כמה חודשים אחדים.. הוא לא ממש הצליח להרדם בידיים וכל פעם התעורר כשהנחתי.. ההרדמות לקחה יותר ויותר זמן.. הוא קבל את המתנה שהיא להרדם בנחת בכוחות עצמו ואני קיבלתי במתנה את השפיות שלי וזמן איכות עם בעלי בערב במקום הרדמה ארוכה.. בלי עין הרע! תודה אלה מקרב לבקראו עוד
Olga Zolotov
Olga Zolotov
2015-05-01T11:04:05+0000
פנינו לאלה כאשר בני היה מתעורר בלילות 7-8 פעמים ולפעמים אפילו כל חצי שעה, נרדם רק בידיים תוך כדי נדנודים גם ביום וגם... בלילה. אני ובעלי כבר לא היינו מסוגלים להשאיר את העיניים פקוחות בגלל הלילות ללא השינה. האמת, לא האמנתי שזה יעבוד וכולם מסביבי היו כל כך סקפטים והמשפטים שכל הזמן שמעתי היה "זה יעבור" "כל התינוקות לא ישנים", "יועצת שינה זה סתם גניבת כספים" ומה לא. כבר התחלתי להאמין בזה בעצמי, אבל מרוב הייאוש והעייפות כבר הייתי מוכנה לנסות הכל! דבר אחר שמאוד הטריד אותי היה השיטה - אני תמיד ידעתי שאני לא אהיה מסוגלת לתת לבן שלי לבכות. היום אני יודעת שהבחירה באלה הייתה אחת הבחירות הכי חכמות שלי! אלה עזרה לנו לתכנן עבורו סדר יום נכון, נתנה לנו המון טיפים למהלך היום שמאוד עזרו, עזרה לי גם בייעוץ תזונה לבנינו שגם שם נתקלנו בלא מעט קשיים. לציין כי כל התהליך היה במיקוד על הילד ומענה מיידי לצרכיו, ללא בכי כלל! מאלה תמיד קיבלתי מענה מהיר על כל שאלותיי! כיום בנינו נרדם לבד, ללא כל עזרה חיצונית, ובמידה ושום דבר לא מפריע לו, ישן רצוף ללא כל הפרעות עד הבוקר! דבר שלא חלמתי לפני כן שיכול לקרות!!! אז לכל האימהות שעדיין מתבלטות וכל הסקפטיות - אל תחשבו פעמיים, חבל על הזמן!!! תינוק יכול להירדם לבד ולישון כל הלילה!!! אלה מודה לך מאוד על הככככללל!!קראו עוד
Elinor Meirson Malker
Elinor Meirson Malker
2015-03-03T21:36:17+0000
פניתי לאלה לאחר 8 חודשים ללא שינה עם תינוק מתוסכל ואני כבר על סף טירוף . הכרתי יועצת מדהימה ומקצועית שהצילה אותנו. אם... יש כאן הורים שמתלבטים אם להתייעץ/ להתקשר/לפנות- חבל על כל עיכוב. יש כאן אישה שיכולה לפתור לכם את הבעיות שכרגע נראות בלתי פתירות, ואחרי ההצלחה תתחרטו שלא התקשרתם קודם. אלה היקרה תודה לך שאת כזאת. סבלנית, תומכת, מבינה ויודעת. .. ובאמת- חבל שלא התקשרתי קודם. .קראו עוד
Tanya Lerner
Tanya Lerner
2015-02-22T15:46:07+0000
ממליצה על אלה מאוד!! אישה מדהימה,מקצועית ברמה גבוה,עזרה לי מאוד! !!
Zohar Cohen Sason
Zohar Cohen Sason
2015-01-08T07:13:45+0000
הביקורות הבאות
  • Facebook
תגיות
אחרי הלידה איך להרגיע תינוק איך להרדים תינוק איך ללמד תינוק להירדם לבד איך ללמד תינוק לישון אלה גרשטיין בכי של תינוקות בעיות שינה אצל תינוקות בעיות שינה בגיל שנתיים גזים אצל תינוקות הילד לא ישן בלילה הילד לא ישן טוב בלילה הפרעות שינה אצל תינוקות התפתחות תינוקות טונוס שרירים גבוה אצל תינוקות טיפול בגזים אצל תינוקות יועצת שינה לתינוקות במרכז יועצת שינה לתינוקות בצפון יועצת שינה תינוקות ייעוץ שינה לתינוקות שינה של תינוקות תינוק בוכה בלילה תינוק בן 4חודשים תינוק לא ישן תינוק לא ישן בלילה תינוק לא נרדם תינוק לא רגוע תינוק מתעורר בלילה תינוק מתעורר מוקדם בבוקר

אם אתם רוצים לקבל מידע נוסף על תוכנית ליווי
או להתייעץ איתי צרו איתי קשר
אשמח לעזור לכם בכל שאלה!

  • 054-7201409

קישורים מהירים

  • אלה גרשטיין
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
  • קורס יועצות שינה אונליין
  • שאלות ותשובות

קישורים מהירים

  • חנות
  • מאמרים
  • מאמרים על שינת תינוקות
  • הורים ממליצים
  • בתקשורת

שילחו לי הודעה

קידום אתרים בגוגל – מוקה קריאייטיב

גלילה לראש העמוד
אלה גרשטיין - מלמדת קורס יועצות שינה אונליין

הורים יקרים, אם אתם רוצים להתייעץ איתי או לקבל יותר מידע 

או למלא את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם!
אני כאן כדי לעזור לכם

Open chat
שאלה או בעיה?
WhatsApp
כתבו לי הודעת ווצאפ
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס