• דף הבית
  • מאמרים
    • מאמרים על שינה של תינוקות וילדים
    • מאמרים על תזונה והקלה אחרי הלידה
    • מאמרים על התפתחות תינוקות
  • הורים ממליצים
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין יועצת שינה תינוקות
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין-הדרכה אחרי הלידה
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין-מומחית בשיפור התפתחות התינוק
  • בתקשורת
  • יצירת קשר
תפריט
  • דף הבית
  • מאמרים
    • מאמרים על שינה של תינוקות וילדים
    • מאמרים על תזונה והקלה אחרי הלידה
    • מאמרים על התפתחות תינוקות
  • הורים ממליצים
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין יועצת שינה תינוקות
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין-הדרכה אחרי הלידה
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין-מומחית בשיפור התפתחות התינוק
  • בתקשורת
  • יצירת קשר
חיפוש
סגור
₪0.00 עגלת קניות
054-7201409
  • אלה גרשטיין
    • איך אני עושה ייעוץ שינה לתינוקות
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לילדים – ליווי למשפחה מתרחבת
    • כל ההתחלות קלות
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה למשפחה המתרחבת – קורס דיגיטלי
  • קורס אונליין יועצות שינה
  • שאלות ותשובות
    • שאלות ותשובות נפוצות על בעיות שינה אצל תינוקות
    • שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות
    • שאלות ותשובות על תזונת תינוקות
    • שאלות על חיסונים לתינוק
    • שאלות נפוצות על התפתחות תינוקות
  • חנות
תפריט
  • אלה גרשטיין
    • איך אני עושה ייעוץ שינה לתינוקות
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לילדים – ליווי למשפחה מתרחבת
    • כל ההתחלות קלות
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה למשפחה המתרחבת – קורס דיגיטלי
  • קורס אונליין יועצות שינה
  • שאלות ותשובות
    • שאלות ותשובות נפוצות על בעיות שינה אצל תינוקות
    • שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות
    • שאלות ותשובות על תזונת תינוקות
    • שאלות על חיסונים לתינוק
    • שאלות נפוצות על התפתחות תינוקות
  • חנות
  • דף הבית
  • אלה גרשטיין
    • איך אני עושה ייעוץ שינה לתינוקות
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לילדים – ליווי למשפחה מתרחבת
    • כל ההתחלות קלות
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה למשפחה המתרחבת – קורס דיגיטלי
  • קורס אונליין יועצות שינה
  • מאמרים
    • מאמרים על שינה של תינוקות וילדים
    • מאמרים על תזונה והקלה אחרי הלידה
    • מאמרים על התפתחות תינוקות
  • הורים ממליצים
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין יועצת שינה תינוקות
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין-הדרכה אחרי הלידה
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין-מומחית בשיפור התפתחות התינוק
  • שאלות ותשובות
    • שאלות ותשובות נפוצות על בעיות שינה אצל תינוקות
    • שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות
    • שאלות ותשובות על תזונת תינוקות
    • שאלות על חיסונים לתינוק
    • שאלות נפוצות על התפתחות תינוקות
  • בתקשורת
  • יצירת קשר
  • חנות
תפריט
  • דף הבית
  • אלה גרשטיין
    • איך אני עושה ייעוץ שינה לתינוקות
  • ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – ליווי אישי
    • ייעוץ שינה לילדים – ליווי למשפחה מתרחבת
    • כל ההתחלות קלות
  • ייעוץ שינה קורסים דיגיטליים
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה לתינוקות בני שנה וחצי עד שנה וחצי עד חמש שנים – קורס דיגיטלי
    • ייעוץ שינה למשפחה המתרחבת – קורס דיגיטלי
  • קורס אונליין יועצות שינה
  • מאמרים
    • מאמרים על שינה של תינוקות וילדים
    • מאמרים על תזונה והקלה אחרי הלידה
    • מאמרים על התפתחות תינוקות
  • הורים ממליצים
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין יועצת שינה תינוקות
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין-הדרכה אחרי הלידה
    • הורים ממליצים על אלה גרשטיין-מומחית בשיפור התפתחות התינוק
  • שאלות ותשובות
    • שאלות ותשובות נפוצות על בעיות שינה אצל תינוקות
    • שאלות ותשובות בנושא בכי של תינוקות
    • שאלות ותשובות על תזונת תינוקות
    • שאלות על חיסונים לתינוק
    • שאלות נפוצות על התפתחות תינוקות
  • בתקשורת
  • יצירת קשר
  • חנות
₪0.00 עגלת קניות
חיפוש
סגור
התקשרו: 054-7201409

ייעוץ שינה לתינוקות בני 5 ח' עד שנה וחצי – ליווי אישי

תכנית יוצאת דופן שתגלה לכם איך להחזיר למשפחה שלכם את ההרמוניה, הרוגע, והשינה של לילות שלמים

אם התינוק שלכם מתעורר בלילה בבכי, ואתם מבלים ליד המיטה שלו כל הלילה, כי הוא לא מצליח לחזור לשינה בלי בקבוק, הנקה או נדנודים בידיים, אם ההרדמות שלו תמיד ארוכה, ומתישה אתכם, ומלווה בבכי שלא נגמר, זה לא חייב להימשך להמשך כך!

גם אם קראתם כבר את כל הספרים והמאמרים, וניסיתם לטפל בעצמכם בעזרת שיטות שונות, שלא כך-כך עזרו, גם אם חיכיתם עד עכשיו בתקווה שבעיות השינה של הקטנטן יסתדרו עם הזמן, חשוב לי שתדעו שאתם יכולים לקבל כלים פרקטיים ולגלות שיטה בדוקה שעזרה כבר ליותר מ-1700 משפחות בארץ ובעולם, להפוך שינה של לילות שלמים מחלום למציאות.

בדיוק בשביל זה, אני מזמינה אתכם להצטרף לתכנית הליווי האישי שלי בשיטה עדינה ורכה "לילות שקטים ורגועים", שתעניק לכם מעטפת שלמה של כלים פרקטיים, ותמיכה אישית שאתם צריכים בכדי שהחיים שלכם יהפכו לקלים, נעימים והרמוניים, ושהילד שלכם יגדל יותר רגוע, בריא ומפותח.

זה מה שקרה לשיר אחרי התהליך:

בסיום הליווי שלי:

תדעו איך ללמד את הילד שלכם להירדם לגמרי לבד ולישון לילות שלמים ברוגע, בלי לבכות, הילד ילמד להירדם עם כל אחד, בלי בכי ודרישות לקבל הנקה, ידיים, או נדנודים, תחוו הרבה יותר שקט נפשי, בטחון בהורות ותחושה שאתם נהנים הרבה יותר מהילד ומהחיים. תרגישו שיש לכם כוחות ואתם קמים בבוקר עם המון אנרגיות ומצב רוח טוב. יהיה לכם זמן פנוי לעצמכם ולבילוי זוגי, כך שהחיים שלכם יהיו הרמוניים ומאושרים יותר, תהיה לכם אפשרות לצאת מהבית ולהשאיר את הילד עם בייביסיטר סבתות, או בני משפחה נוספים.

איך התהליך עובד?

בשלב הראשון של התהליך אכיר את הילד ואת המשפחה שלכם בעזרת שאלון מפורט ושיחה אישית. במהלך השיחה של יעוץ ראשונה אסביר לכם מה הן הסיבות הגלויות והנסתרות לבעיות שינה והרדמות של הילד שלכם, ומה הם הפתרונות המדויקים ביותר עבורו.

אתם תקבלו גישה לקורס אינטרנטי מושקע, שכולל 9 שיעורים עם פתרונות שינה מאוד מעשיים ויעילים, כך שתוכלו להשתמש בכלים האלה ולחזור על התכנים שוב, גם עם ילד הבא. כל התכנים יישארו זמינים לתמיד!

בשיחה הראשונה של ייעוץ תקבלו תכנית מותאמת אישית, כך שיהיה לכם קל יותר להתקדם יחד איתי, יד ביד, עד ההצלחה. אתן לכם מפת דרכים בכדי שתוכלו למנוע בכי גדול והתנגדות לשינה, ויקיצות בלילה, כדי שתראו תוצאות טובות יותר. כל ילד הוא עולם ומלאו, לכן אני לא מאמינה בעבודה לפי סכמות או טבלאות, אלא נותנת כלים מותאמים לכל ילד ולכל משפחה.

בשלב הבא אתם תתחילו ליישם את הכלים ולעבוד על שיפור ההרדמות, שינה בלילה וביום, וגם שינויים בתזונה-הכל בהתאם לרצונות וצרכים שלכם ושל הילד שלכם, ובדרך עדינה ורכה, בלי לתת לקטנטן לבכות ולצרוח.

הקטנטן שלכם ילמד להירדם לבד, בלי עזרה, בלי התנגדות ובלי בכי, הוא יתחיל לישון הרבה יותר שעות ברצף, ביום ובלילה, בהתאם לגיל השינה שלו ביום תשתפר ובמקום חצי שעה הוא יתחיל לישון שעה וחצי-שעתיים. הוא יהפוך לילד יותר שמח, חייכן, רגוע, ובריא.

הפעוט שלכם יפסיק להתלונן ולבכות ללא סיבה ברורה ולדרוש ידיים, יחס, ותשומת לב, ביום ובלילה, הילד יהפוך ליותר עצמאי, בטוח בעצמו, וילמד להסתגל לכל שינוי ולכל מצב.

​אם הילד שלכם אוכל מעט מדי, לא אוהב טעימות או מוצקים, קצב הגדילה שלו לא מספק, או שיש בעיות בעיכול(כאבי בטן, גזים, פליטות או רגישות למזון), אני אתן לכם המלצות שיעזרו לכם לבנות לו תפריט מאוזנת, בריאה ומותאמת לגיל, כדי שהקטנטן יתחיל לאכול הרבה יותר טוב, בריא ומגון, ואתם תוכלו להוריד דאגות מהלב.

נבנה יחד אתכם בסיס להתפתחות קוגנטיבית ורגשית בריאה כדי לאפשר לילד להצליח בלימודים ובחיים בוגרים, כי שינה איכותית תורמת המון להתפתחות, שימור זכרון, עיבוד מידע, יכולת הלמידה ומניעת בעיות קשב וריכוז והיפראקטיביות אצל ילדים.

נאפשר לילד להתקדם וללמוד שלבים חדשים בהתפתחות מוטורית, שפה ותקשורת, כי תינוק שישן טוב צובר אנרגיות וכוחות כדי לחקור את העולם ולהתקדם בהתאם לגיל.

בניתי מערך שלם של תמיכה וליווי אישי כדי שתצליחו להגיע לתוצאה הכי טובה: 

לאורך כל התהליך, אני מלווה אתכם באופן אישי וצמוד יד ביד:

אתם תתבקשו לעדכן אותי לגבי המצב בשינה של הפעוט ביום ובלילה, לשתף אותי בכל שינוי, כדי שאוכל לעקוב אחרי ההתקדמות שלכם ולוודא שאתם בדרך הנכונה.

​תקבלו תמיכה אישית דרך מייל או/ ווטסאפ ומענה על כל השאלות והתלבטויות בשיחות של יעוץ לחצי שעה בטלפון כדי שתרגישו שאתם לא לבד.

​ליווי גם אחרי שהתהליך יסתיים: תהיה לכם אפשרות להיות איתי בקשר גם אחרי שהתהליך יסתיים. תצטרפו לקהילה של משפחות שעברו איתי תהליך בקבוצת פייסבוק סגורה וקטנה, כך שתוכלו לשאול אותי שאלות בכל נושא, ולקבל תמיכה ומענה גם כשהילד יגדל.

השיחת היעוץ הראשונה מתקיימת בקליניקה שלי בעפולה או בוודאו דרך סקייפ, ווטסאפ, או פייסבוק –(לא לדאוג, ניסיון עם אלפי משפחות מראה שזה עובד מעולה!)

 

אני מעניקה לכם גם בונוסים שווים 

  •  מדריך להסתגלות נעימה למסגרת החדשה שווי הבונוס 97 ש''ח
  •  אוסף מתכונים קלים שתינוקות אוהבים,  שיאפשרו לך להכין ארוחות פשוטות ובריאות  במהירות, בלי לבזבז המון זמן יקר שווי הבונוס 97ש''ח
  • תפריט יומי מומלץ לתינוקך בהתאם לגיל, וקובץ של רעיונות לארוחת ערב בריאה לתינוקך שווי הבונוס 277ש''ח.
  • שיעור שלם על מניעת בעיות שינה אצל תינוק חולה, מצונן, וסובל מכאבי שיניים שווי הבונוס 229 ש''ח

שווי הבונוסים כולל 700 ש''ח

הצטרפו לתכנית הליווי "לילות שקטים ורגועים" ותתחילו

לראות שינוי במשפחה ובחיים שלכם כבר אחרי שבועיים !

מדוע לבחור בי כיועצת שינה..

הניסיון בתחום-כאחות מוסמכת מעל 33 שנים עם המון שנות ניסיון בעבודה בטיפת חלב אני נותנת לך יעוץ מסוג אחר. את מקבלת את הכלים שעזרו ליותר מ1700 משפחות בארץ ובחו"ל, כך שתוכלו להיות רגועים ובטוחים במה שאתם עושים.

פיתחתי שיטה רכה ועדינה ללא בכי של תינוק, והיא מאפשרת להורים להתקדם צעד אחרי צעד, עם המון הקשבה לילד ולחושים שלהם, וזה אומר שכל התהליך בנוי מצעדים קטנים שתעברו לאט ובטוח, יחד איתי.

ראיה הוליסטית ושילוב של כלים מכל התחומים שמשפיעים על שינה:תקבלו מעטפת שלמה של כלים לשיפור שינה, תזונה, התפתחות הילד, הקלה על אי שקט ובעיות במערכת העיכול, בהתאם לצורך.

שיטת העבודה בדוקה עם אחוזי הצלחה גבוהים, מעל 97 אחוז

כדי לקרוא עוד עלי היכנסו לכאן

חשוב לי להדגיש: כשהילד שלכם לא ישן בלילות זה משפיע על איכות החיים שלכם ועל בריאות של התינוק שלכם, אבל זה לא הכל.

מחקרים מראים ששינה לא איכותית של תינוקות וילדים עלולה לגרום להאטה בקצב הגדילה, להחליש את המערכת החיסון, לגרום לקשיי ריכוז והיפראקטיביות, וגם להתנהגות אימפולסיבית חוסר שקט, ועצבנות אצל פעוטות. הורים שמחכים שהזמן יעשה את שלו לרוב מגלים שהמצב רק מחמיר מיום ליום, לכן כדאי לכם לקבל את ההחלטה כבר עכשיו.

תקראו כאן מה כתבו ההורים שעברו תהליך ייעוץ שינה וקיבלו תוצאות מעל המצופה:

ורה-בת 4חודשים
הדס_WhatsApp
מיכל יהודאי-בן 10ח'
מוריה בת עדי
בלה ודמיטרי
דנית וקובי
דנית וקובי מכתב תודה
דנה מכתב תודה
מכתב תודה נופר בבייב
ג'ני סרבי
NEORA
אלינור מאירסון
אלה גרשטיין-מכתב תודה
רחל אלן
אלה גרשטיין, יועצת שינה לתינוקות
קודם
הבא
« הקודם
הבא »
אלה גרשטיין - אחות | יועצת שינה | מומחית בהדרכת הורים חדשים
אלה גרשטיין - אחות | יועצת שינה | מומחית בהדרכת הורים חדשים
4.9
מבוסס על 40 ביקורות
מופעל באמצעות Facebook
Maria Zaborovski
Maria Zaborovski
2020-10-29T07:58:36+0000
לאלה הגענו כשהילד היה בן 4 חודשים, עם טונוס שריר גבוה וקושי להרגע ולהרפות. היה קשה מאוד להרדים אותו, 5-6 התעוררויות... בלילה, תנומות של 30 דקות בצהריים. הרדמות ארוכות מלוות בהמון בכי. אלה ליוותה אותנו לאורך הדרך ועזרה לנו לבנות סדר יום ברור, הנחתה איך להרגיע ולהרדים, מה לעשות כשזה לא מצליח, איך להגיב לבכי וכו'. לאחר 3 חודשים של עבודה קשה, ליווי צמוד והמון סבלנות הצלחנו להרגיל את הילד לשגרה, התנומות שלו התארכו, הילד למד להירדם לבד ולישון רצוף כל הלילה. למדנו מאלה המון, היא תמיד הייתה זמינה לשאלות והתייעצויות וידעה לתת טיפים והנחיות מדויקות. ממליצה בחום על התהליך! זה ממש משנה חיים :)קראו עוד
Amit Amely
Amit Amely
2020-08-31T11:25:03+0000
אחרי חודשים של מחלות ולילות לבנים עם הילד, איבדנו שליטה והשפעה על מחזור השינה של הילד, וכתוצאה מכך גם שלנו. הגענו למצב... הבא: 1. היה לוקח שעות להרדים אותו 2. הילד היה נרדם בין 22:30 ל-02:30 3. היה הכרח לשהות לצידו עד להירדמות 4. היו התעוררויות רבות שחייבו הגעה והישארות עד שנרגע ונרדם וחוזר חלילה 5. כל זה הביא אותנו להרים ידייים ולמקם מיטה לצד מיטתו, בה "בילה" בקביעות אחד ההורים 6. היה צורך להעיר את הילד בכח כדי ללכת לגן, והילד היה מתעורר בוכה וכועס 7. כל התהליך של ההתארגנות והיציאה לגן היה מלווה בבכי וכעס כשהגיעו מים עד נפש, ואחרי שקראנו הרבה בנושא וכל נסיון ליישם עצות שונות ומשונות מחברים ומשפחה לא הביא לשום תוצאות, נתקלנו במספר מאמרים של אלה בנושא הפרעות שינה בילדים והתרשמנו מאד מן המקצועיות ועומק התכנים. כשראינו שאלה מספקת גם שירותי ייעוץ אישי, ואחרי שקראנו והתרשמנו גם מן הרזומה שלה - נסיון רב שנים כאחות ויועצת שינה, היינו נחושים לפנות אליה ולפצוח בתהליך כבר באותו יום. בתחילה קיימנו ראיון עומק, בו למדה להכיר אותנו, את בננו ואת אורחות חיינו. אלה הדגישה שהתהליך הוא מדורג ומותאם אישית, שיש בו התקדמות אך לעיתים גם נסיגות, והדגישה שעלינו להיות מאד מחוייבים ולהתמיד ברמה היומית כדי להבטיח הצלחה, ולא לומר נואש בשום שלב. בהמשך, התהליך כלל שיחות וידאו/טלפון על פי הצורך, וניתוח וייעוץ יומיומיים על ניתוח דוחות מפורטים שמילאנו. זה אכן היה תהליך שדרש זמן והתמדה ומחוייבות, אבל זה היה הדדי, ואלה סיפקה ייעוץ צמוד, הכוונה והרבה עידוד. התהליך המלא לקח כחודשיים, וכלל שינויים משמעותיים נוספים בדמות מעבר ממיטת תינוק למיטת מעבר וגמילה מבקבוק, ועוד אתגרים בלתי צפויים, כמו נשיכות בגן וכל הבלגאן של תקופת הקורונה. התהליך אכן היה מדורג מאד, אבל הורגשה התקדמות ניכרת כבר מן השבוע הראשון. בתום התהליך: 1. תהליך ההשכבה הוא עקבי ויחסית קצר 2. הילד הולך לישון סביב 20:00 בערב 3. הילד יודע להרדם כשהוא לבד בחדר אחרי פרידה מן ההורה 4. הילד כמעט או בכלל לא מתעורר במהלך הלילה 5. אנחנו ישנים במיטתנו 6. הילד מקיץ בבוקר לבדו במצב רוח מצויין, מחייך ומכריז בשמחה "ישנתי טוב!" 7. תהליך ההתארגנות נעשה קל ומחוייך לא יכולנו לצפות לתוצאות טובות יותר! ולא פחות חשוב לציין, שגם כאשר יש ימים מאתגרים יותר, אלה ציידה אותנו בכלים להבין את המצב, להתמודד איתו בצורה מיטבית ולשמר את ההישגים של התהליך. להורים המוצאים עצמם בסיטואציה דומה - ממליצים בכל פה לפנות לייעוץ מקצועי אצל אלה. המון המון תודה לאלה על תהליך מקצועי, אנושי ואפקטיבי! ♥ ענבל ועמיתקראו עוד
Alla Ossin
Alla Ossin
2020-06-18T18:08:17+0000
אלה, אנחנו קודם כל רוצים לומר לך תודה! הגענו אליך עם הבן השני שלנו, כשהוא בן 10 חודשים. הגענו עם הרבה ידע וניסיון קודם... מתהליך שעברנו עם הבת הבכורה שלנו, אבל בכל זאת לא הצלחנו לסייע לו לישון בצורה איכותית. הבנו שאנחנו זקוקים לאשת מקצוע ופנינו אליך. לאורך התקופה הסברת בצורה מאוד מפורטת מה עלינו לעשות על מנת להתקדם לעבר שינה טובה (של כל בני הבית למעשה), ממש ברמת הפרטים הקטנים שנעלמים מן העין אבל מאוד חשובים. הפירוט והדוגמאות סייעו להבין מה הכי מתאים לבן שלנו. התקשורת היומיומית היתה מאוד משמעותית לתהליך - זה מאוד לא מובן מאליו. היית קשובה להתלבטויות שלנו, ולקשיים, וכיוונת לעבר פתרונות ורעיונות שיכולים להתאים ספציפית לנו. אי אפשר להשוות את המקום שממנו התחלנו - הרדמה שתלויה בהנקה, התעוררויות אינספור בלילות, קשיי הרדמה גם ביום וגם בלילה, ולמקום שאנחנו נמצאים בו עכשיו - פעוט שישן לילה שלם, ישן גם שנת צהרים לא קצרה ולא מתנגד להרדמות. יש לנו עוד דרך לפנינו, אבל איכות החיים של כל בני הבית השתפרה מאוד! שוב תודה!!קראו עוד
Michal Mester
Michal Mester
2020-04-21T13:14:40+0000
הגענו לאלה לאחר שנתיים שאנחנו נטולי שינה מאתגרים בהחלט. לפני שהחלטנו לפנות ליועצת שינה קראנו אין סוף פוסטים של יועצות... שינה בגוגל, ניסינו ליישם המון הצעות יעול שנתנו לנו..אך כלום לא ממש עזר. ההרדמות של מיה היתה מעייפת וקשה. מיה היתה מוכנה לישון רק כשאמא יושבת לידה ומחזיקה לה את היד (כמה תיסכול!!). באמת שאני לא יודעת איפה היינו היום לולא הייתי מרימה טלפון לאלה. אלה ליוותה אותנו מתחילת התהליך והאמינה בנו ובמיה כשאנחנו היינו מאוד סקפטים. לא האמנתי שמיה תצליח להירדם בכוחות עצמה מבלי שאמא תשב איתה בחדר ותחזיק את היד , לא האמנתי שיש אופציה שתישן לילה רצוף!!! (מיה היתה מתעוררת בערך בין 3-4 פעמים בלילה) פשוט לא האמנתי. אלה דווקא כן האמינה! היתה שם לכל אורך התהליך, עקבית, קשובה ועם המון רגישות. ליוותה אותנו צעד אחר צעד.. לאט לאט התחלנו לראות תוצאות.. הצלחה קטנה ועוד הצלחה קטנה ועוד ועוד... היום הילדה נרדמת עצמאית במיטה, ישנה לילות רצופים!!! אמא ואבא מאוד מאושרים! אלה תודה רבה לך על שהחזרת לנו לילות מלאי שינה. ממליצה בחום!!! ❤קראו עוד
אלה לשם
אלה לשם
2020-03-13T12:31:40+0000
הי הורים עייפים.. אשמח לשתף אתכם בתהליך שלנו.. ב״ה אנחנו הורים לשני ילדים מתוקים🖐🏻🖐🏻🖐🏻 אבל עם כל האהבה.. ויש הרבה מהרגע... שהקטנה נולדה - שנה ושמונה חודשים -אנחנו חווים את האתגר הגדול ביותר שהתמודדנו איתו- חוסר שינה. המתוקה שלנו לא ישנה בלילות מהרגע שהגיעה לעולם וזה בליווי של הרבה מאוד צרחות ובכי והנקות אין סופיות.. לפני פחות מחודשיים החלטנו שחייבים שינוי ומהר. במקרה הגענו לאלה.. היום אני יכולה להגיד בוודאות שהיא הצילה לנו את המשפחה. מהשיחה הראשונה הרגשתי שהגעתי לכתובת הנכונה- היא אמרה שזה בהחלט נשמע סיפור לא פשוט אבל שהיא אוהבת אתגרים ונעבור את זה ביחד. וכך היה! בליווי צמוד, מלא ברגישות וסבלנות, צעדנו לאט אבל בטוח לעבר החזרה לחיים- היום אנחנו עוד בתוך התהליך אבל- ישנים כבר שבוע שלם ללא יקיצות!! אז יש עוד עבודה להקניית הרגלי שינה טובים וחזקים אבל עם המון אופטימיות וכוחות! תודה אלה, שהיית ועדיין המלאכית שלנו.. ממליצים בחום! אין סיבה להמשיך ולסבול. רק בריאות לכולנו🙏קראו עוד
Ran Daniel
Ran Daniel
2020-03-04T18:04:45+0000
אלה היקרה, בזכותך ובזכות השיטה שלך הבן שלי ישן לילות שלמים מגיל 10 חודשים כאשר ויתר על אכילת לילה מיוזמתו בעקבות טיפים... על הפרדת אוכל משינה, טקסים נכונים והשכבות בזמן. תודה על התמיכה האינסופית. ממליצים מאוד!!!! כיף גדולקראו עוד
Adva Vaknin
Adva Vaknin
2020-02-28T05:29:38+0000
שלום , לקח לי המון זמן להחליט אם לכתוב על כך.. ביתנו הקטנה בת שנתיים. עשינו כל דבר אפשרי שהתבקשנו בתהליך .. אבל התהליך... לא צלח. שילמנו על מנת לקבל עזרה ולהגיע למצב של שינה עצמאית. אך, עד היום אין שינה עצמאית, ושעות השינה לא שונות מלפני התהליך. אנחנו כהורים מאוד מאוכזבים ולכן*** הדיס המלצה**.קראו עוד
מעיין אסייהו
מעיין אסייהו
2020-01-08T08:17:20+0000
קראתי על אלה כשהייתי בנקודת שבירה וייאוש בעקבות התינוק שלי שעם ריפלוקס, רגזן ואי שקט שהשפיעו על השינה שלו. הידע העצום... שקיים במאמרים שלה עזר לי להבין את התינוק ולטפל בו היטב! המאמרים קצרים ומכילים מידע רלוונטי לכל ההורים עם תינוקות רכים..ממליצה לכם בהמון אהבה וגם כי אני בעצמי חוויתי שיפור של 180 מעלות עם התינוק בזכות הידע שקיבלתי!! אלה תודה ענקית בזכותך למדתי להבין את התינוק ולסגל לו הרגלים נכונים♥️קראו עוד
Dana Tehory
Dana Tehory
2019-06-11T13:22:35+0000
הכרנו את אלה כשביתנו הייתה בת 10 חודשים, בנקודת יאוש מטורפת. אלה המדהימה ליוותה אותנו לאורך כל הדרך למרות שהיו לא מעט... מכשולים בדרך, בצורה סבלנית, לא שיפוטית, הדרגתית ומקצועית. עזרה לנו להחזיר את הרוגע לבית ולישון לילות רצופים. אלה מודים לך בכל ליבנו על העזרה לא רק בפן של השינה אלא גם בפן של האוכל ובלימוד והטמעת הרגלים בבית לפני הכל. למדנו ממך המון! תודה רבה!!!קראו עוד
Nofar Babayev
Nofar Babayev
2019-02-20T13:45:44+0000
אלה המהמממת!!!! הגעתי אלייך עקב קשיים שחווינו עם הבת שלי בת 1.3 בידיעה ששינה זה דבר מאוד חשוב, שקד הבת שלי הייתה... בעייפות יתר תמידית חווינו עוד קשיים איתה סביב השינה וחרדת נטישה. והרגיש לי בהתחלה שזה באמת מאתגר וקשה ומתיש מאוד , שקד הייתה מתעוררת המון פעמיים באמצע הלילה.. רק בשביל שאשים לה מוצץ והיא תוכל לחזור לישון..ואני הייתי כבר ממש מותשת מההתעוררויות והשינה שלי ושלה לא היו איכותיות וטובות. מעבר לזה ששתינו היינו מתוסכלות וגם בעלי . זה השפיע המון על ההתנהלות שלנו בערבים.. שבקושי ראיתי את בעלי כי הייתי עסוקה הרדמות או שהייתי ישנה לידה לילות שלמים. אלה נתנה לי את הכלים ועזרה לי לדייק את שעות הערות והשינה שלה והעניקה לי הרבה ביטחון לעשות דברים שבאמת פעלו ועבדו.. והיום טפו טפו טפו היא ישנה הרבה יותר טוב.. אפילו לילות שלמים ואנחנו ישנים יותר טוב. והמצב באמת השתפר. אז תודה לך אלה על הסבלנות, על הזמינות, על הביטחון והשיחות שהיית שמה בשבילי שהייתי צריכה אותך. את בנאדם מדהים עם לב ענק ונתינה עצומה! תודה לך על השינוי שחוללת במשפחה שלי. ⁦❤️⁩😍קראו עוד
Roz Aptik Biton
Roz Aptik Biton
2018-06-18T09:51:43+0000
אלה המדהימה!!!!! הכרתי אותה עם הבן הראשון שלי כשהעזרה לי המון עם טונוס השרירים הגבוה שהיה לו וכיום עם הבן... השלישי!!!! אישה עם ידע עצום שמעבירה בהמון חום, מקצועיות ואהבה לתינוקות!!! תודה תודה תודה על כל פועלך ועשייתך המבורכת!!! ❤️🙏🏻קראו עוד
Elina Katsman Carli
Elina Katsman Carli
2018-03-06T17:49:44+0000
ממליצה בחום על אלה להדרכת שינה והורות. עזרה לנו מאוד עם בעיית השינה אצל הפעוט שלנו שכבר חשבתי שמעולם לא ישן לילה שלם!... תודות להדרכה של אלה, לסבלנות ולאיכפתיות, שינינו הרגלים והחיים הפכו לקלים יותר!קראו עוד
אושרת איבגי וייס
אושרת איבגי וייס
2017-11-13T21:41:51+0000
אין מילים להגדיר את אלה פשוט מלאך! הגעתי אליה עם ילדה שמקטרת המון ויונקת לפי דרישה בת עשרה חודשים גם בלילות מתעוררת בין... שלוש לארבע פעמים ונרדמת רק על הציצי ולא אוהבת להיות במיטה שלה ומתעוררת בבכי.. פניתי לאלה ולאחר חודשיים של עבודה לא פשוטה אבל עם תוצאות נדירות קיבלתי ילדה חדשה ונינוחה שישנה לבד לילות מלאים מתעוררת בשמחה רבה והכי חשוב הדרך בה משיגים תוצאות טובות מאוד ללא טיפה בכי! אלה תמיד הייתה שם בשבילי חיזקה ונתנה טיפים מאוד טובים ולימדה אותי הרגלי שינה בריאים ונכונים! אז שוב תודה לך אלה� כיף שיש אותך�קראו עוד
Sivan Mor Goldman
Sivan Mor Goldman
2017-11-09T18:25:28+0000
עדי לוי
עדי לוי
2017-09-14T12:01:11+0000
Neora Foxiniano
Neora Foxiniano
2017-09-05T08:44:46+0000
מי ששוקל וחושב יותר מידי, אז אל... ממליצה בחום לפנות ולהיעזר באלה! עזרה לנו עם בעיית שינה של הבת שלי שהייתה מתעוררת... המון בלי סיבה בלילה לתקופה ארוכה וכבר התייאשנו ולא ידענו מה לעשות... התייעצנו עם אלה, תוך שבוע-שבוע וחצי פסקו לחלוטין ההתעוררויות וחזרנו לשגרה! תענוג!קראו עוד
Yuliya Langman
Yuliya Langman
2017-07-15T20:23:59+0000
אלה המדהימה ליוותה אותנו בתהליך יעוץ שינה כשהילד שלנו היה בן חצי שנה והחזירה את שנת הלילה לחיים בבית. מאז במשך שנתיים... היא מלווה אותנו בכל שאלה. לאחרונה אף תמכה בנו בשלב "גיל שנתיים הנורא" שהקשה עלינו מאוד..ממליצה בחום ואהבה גדולה!קראו עוד
Dorit Dahan Ellenbogen
Dorit Dahan Ellenbogen
2017-04-28T14:20:15+0000
ממליצה בחום לעבוד ולהעזר באלה. היא שם בישבילך מתי שאתה צריך, גם אחרי שהתהליך מסתיים. והתהליך מסתיים מתישהו.. לכל ההורים... שקשה להם להם להאמין שהילד שלהם ישן לבד. לפעמים זה לוקח קצת זמן כמו במקרה שלנו , השקעתי הרבה מאוד מאמץ אבל זה קרה בסוף! באיזשהו שלב כשהילד כבר גדול יותר ההרדמות בידיים לא עבדה כמו שעבדה כשהיה בן כמה חודשים אחדים.. הוא לא ממש הצליח להרדם בידיים וכל פעם התעורר כשהנחתי.. ההרדמות לקחה יותר ויותר זמן.. הוא קבל את המתנה שהיא להרדם בנחת בכוחות עצמו ואני קיבלתי במתנה את השפיות שלי וזמן איכות עם בעלי בערב במקום הרדמה ארוכה.. בלי עין הרע! תודה אלה מקרב לבקראו עוד
Olga Zolotov
Olga Zolotov
2015-05-01T11:04:05+0000
פנינו לאלה כאשר בני היה מתעורר בלילות 7-8 פעמים ולפעמים אפילו כל חצי שעה, נרדם רק בידיים תוך כדי נדנודים גם ביום וגם... בלילה. אני ובעלי כבר לא היינו מסוגלים להשאיר את העיניים פקוחות בגלל הלילות ללא השינה. האמת, לא האמנתי שזה יעבוד וכולם מסביבי היו כל כך סקפטים והמשפטים שכל הזמן שמעתי היה "זה יעבור" "כל התינוקות לא ישנים", "יועצת שינה זה סתם גניבת כספים" ומה לא. כבר התחלתי להאמין בזה בעצמי, אבל מרוב הייאוש והעייפות כבר הייתי מוכנה לנסות הכל! דבר אחר שמאוד הטריד אותי היה השיטה - אני תמיד ידעתי שאני לא אהיה מסוגלת לתת לבן שלי לבכות. היום אני יודעת שהבחירה באלה הייתה אחת הבחירות הכי חכמות שלי! אלה עזרה לנו לתכנן עבורו סדר יום נכון, נתנה לנו המון טיפים למהלך היום שמאוד עזרו, עזרה לי גם בייעוץ תזונה לבנינו שגם שם נתקלנו בלא מעט קשיים. לציין כי כל התהליך היה במיקוד על הילד ומענה מיידי לצרכיו, ללא בכי כלל! מאלה תמיד קיבלתי מענה מהיר על כל שאלותיי! כיום בנינו נרדם לבד, ללא כל עזרה חיצונית, ובמידה ושום דבר לא מפריע לו, ישן רצוף ללא כל הפרעות עד הבוקר! דבר שלא חלמתי לפני כן שיכול לקרות!!! אז לכל האימהות שעדיין מתבלטות וכל הסקפטיות - אל תחשבו פעמיים, חבל על הזמן!!! תינוק יכול להירדם לבד ולישון כל הלילה!!! אלה מודה לך מאוד על הככככללל!!קראו עוד
Elinor Meirson Malker
Elinor Meirson Malker
2015-03-03T21:36:17+0000
פניתי לאלה לאחר 8 חודשים ללא שינה עם תינוק מתוסכל ואני כבר על סף טירוף . הכרתי יועצת מדהימה ומקצועית שהצילה אותנו. אם... יש כאן הורים שמתלבטים אם להתייעץ/ להתקשר/לפנות- חבל על כל עיכוב. יש כאן אישה שיכולה לפתור לכם את הבעיות שכרגע נראות בלתי פתירות, ואחרי ההצלחה תתחרטו שלא התקשרתם קודם. אלה היקרה תודה לך שאת כזאת. סבלנית, תומכת, מבינה ויודעת. .. ובאמת- חבל שלא התקשרתי קודם. .קראו עוד
Tanya Lerner
Tanya Lerner
2015-02-22T15:46:07+0000
ממליצה על אלה מאוד!! אישה מדהימה,מקצועית ברמה גבוה,עזרה לי מאוד! !!
Zohar Cohen Sason
Zohar Cohen Sason
2015-01-08T07:13:45+0000
Shir Malka
Shir Malka
2014-12-03T07:56:18+0000
Suzy Ginbergi
Suzy Ginbergi
2014-10-23T10:00:31+0000
Eva Ben-Sira Ron
Eva Ben-Sira Ron
2014-10-05T08:30:01+0000
אני רוצה לפתוח בזה שאם את סובלת מתינוק שאינו ישן הרבה....ואת חושבת שהזמן יעשה את שלו...ואת מחכה...ומחכה...וכלום לא... קורה!! תקבעי פגישה עם אלה עוד היום!!!!! באמת!!! חבל לחכות עוד ולהגיע להתשה נפשית וגופנית!!!!! הייתי בפגישת ייעוץ אצל אלה לפני כשלושה שבועות! אחרי שהבן שלי לא ישן בערך משבוע אחרי הלידה (בפגישת ייעוץ הוא בדיוק היה בן 3 חודשים) אני כבר הייתי ממוטט נפשית וגופנית....לא היה לי רגע אחד לעצמי במהלך היום ובלילה הייתי מתעוררת כל שעתיים להניק!!! בקיצור החיים שלי היו מטורפים! אני, בדיוק כמו המון קוראים כאן, מאוד היססתי לקבוע פגישת ייעוץ ו"לבזבז" את הכסף היקר שלי!!!! אבל באמת שכבר הייתי באפיסת כוחות ולא ידעתי מה לעשות כבר!!!! אז התגברתי על הפחד הזה של ה"לבזבז" מכספינו...וקבעתי פגישה!!!!!! כי ידעתי שאני חייבת לעשות שינוי ומאוד התרשמתי מאיך שאלה מגיבה בפורום שלה לכל שאלה ושאלה! ראיתי שהיא עושה את מה שהיא עושה מכל הלב!!! אני כל-כך שמחה שקבעתי איתה פגישת ייעוץ! כי היום החיים שלי נראים אחרת לגמרי!!! הילד שלי מצליח לישון במהלך היום 5 שעות!!!! שזה מ-ד-ה-י-ם! עד לפני הפגישה הוא בקושי היה מצליח לישון 3 שעות במצטבר במהלך היום!!! ועכשיו הוא ישן בלילה 4-4.5 שעות ברצף! ומצליח להירדם ב19:00-19:30. וסוף סוף יש לי ערב לעצמי ובעלי! המון המון תודה לך אלה על הטיפים והטריקים המדהמים שלך!!! לכל הקוראים! אל תתייעצו אם אף אחד אם כדאי לכן ללכת לייעוץ או לא (כי רוב האנשים אמא,אחות,חברים יגידו שזה סתם שטויות והזמן יעשה את שלו! אתם אלה שלא ישנים! אתם אלו שסובלים מחוסר שינה)....פשוט תלכו!!!! אתן באמת תדהמו לגלות שאפשר לחיות אחרת! לחיות!קראו עוד
Anat Glickstern Fishman
Anat Glickstern Fishman
2014-07-09T10:04:43+0000
אלה יקרה, תודה לך על כל העזרה ומענה שנתת לנו ועדיין נותנת ועונה בכל בעיה. עברנו בזכותך תהליך והתוצאות מדברות בעד... עצמך. אין לך מושג כמה עזרת לנו ועל כך אנחנו פשוט אסירי תודה לך! כל כך הרבה ידע, סבלנות ומקצועיות יש לך שאין לתאר. כן ירבו אנשים כמוך! ענת ובוריס פישמןקראו עוד
מורן כהן
מורן כהן
2014-05-21T09:23:00+0000
אלה המקסימה! תודה תודה תודה על הכל ובעיקר על ההיענות המהירה,על הפשטות שבמילים המעודדות והכל כך מדוייקות.. טוב לדעת שיש... מישהי מקסימה אמפטית ומיוחדת כמוך!! מקווה "להיתקל" בך שוב רק בדברים טובים! אמא של נועה.קראו עוד
Suzan Bahous
Suzan Bahous
2014-05-12T14:58:02+0000
לאלה המקסימה, רצינו להביע בפנייך את מלוא ההערכה, ולומר לך דברי תודה וברכה: תודה על היחס המקצועי , תודה על תשומת הלב... האישית והחמה, תודה על הסבלנות עד אין קץ, ושוב תודה שהפכת את החיים שלנו ליותר איכותיים. לא מפסיקים להמליץ :-)קראו עוד
שירלי מיראכור
שירלי מיראכור
2014-05-12T08:50:28+0000
אלה מקסימה, בעלת ידע רב ואמפטיה רבה לכל הורה שזקוק לה
Hava Shaltiel
Hava Shaltiel
2014-05-07T07:44:51+0000
Yulia Stoliar
Yulia Stoliar
2014-05-04T10:29:36+0000
Lior Marchak Barkai
Lior Marchak Barkai
2014-05-04T09:56:34+0000
ליאור לחם
ליאור לחם
2014-05-03T19:43:47+0000
אין מילים לתאר כמה עזרת לנו, אם זה להרגיל את הנסיכה לישון לבד מגיל 3 חודשים ועד להתרגל למיטת מעבר ולחזור לישון לבד,... פשוט הצלת אותנו תודה מכל הלב !קראו עוד
Yanina Rahamim Pablotsky
Yanina Rahamim Pablotsky
2014-04-30T20:12:07+0000
אלה היקרה כבר עוזרת לנו עם הילד הבכור שלנו וכעת עם הקטנה שהצטרפה למשפחה, מאז כולנו ישנים טוב יותר בזכות העצות המצויינים... שלה, כל הכבוד על כל משאת עושה ואיך את עוזרת לכולם, הלוואי ויהיו עוד אנשים כמוך, תודה שובקראו עוד
Lital Cohen
Lital Cohen
2014-04-30T10:09:04+0000
Sveta Shenkar
Sveta Shenkar
2014-04-30T07:12:54+0000
לא פעם יצא לי להיעזר ביעוץ המקצועי של אלה דרך עמוד הפייסבוק, ותמיד קיבלתי תשובה מפורטת ומנומקת ובעיקר עוזרת מאוד. תודה... לך, אלה על העבודה הנפלאה שאת עושה בכלל ובעמוד הפייסבוק בפרט! סבטהקראו עוד
Lena Malkov
Lena Malkov
2014-04-30T07:00:08+0000
ממליצה בחום ובאהבה גדולה! ! אישה מדהימה,משכילה,מקצועית.החזירה רוגע ושלווה למשפחתי ולבתי הקטנה: ) ולילות של שינה לכולנו..
הביקורות הבאות
  • Facebook
תגיות
אחרי הלידה איך להרגיע תינוק איך להרדים תינוק איך ללמד תינוק להירדם לבד איך ללמד תינוק לישון אלה גרשטיין בכי של תינוקות בעיות שינה אצל תינוקות בעיות שינה בגיל שנתיים גזים אצל תינוקות הילד לא ישן בלילה הילד לא ישן טוב בלילה הפרעות שינה אצל תינוקות התפתחות תינוקות טונוס שרירים גבוה אצל תינוקות טיפול בגזים אצל תינוקות יועצת שינה לתינוקות במרכז יועצת שינה לתינוקות בצפון יועצת שינה תינוקות ייעוץ שינה לתינוקות שינה של תינוקות תינוק בוכה בלילה תינוק בן 4חודשים תינוק לא ישן תינוק לא ישן בלילה תינוק לא נרדם תינוק לא רגוע תינוק מתעורר בלילה תינוק מתעורר מוקדם בבוקר

אם אתם רוצים לקבל מידע נוסף על תוכנית ליווי או להתייעץ איתי, אוכל לקבוע איתכם שיחת יעוץ בטלפון ל 20 דקות,
כדי לוודא שיש התאמה בין מה שאתם מחפשים למה שאני יכולה להציע לכם

צרו איתי קשר כאן. אשמח לעזור לכם בכל שאלה!
חייגו עכשיו 054-7201409 או צרו קשר
Call Now Button
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס